懶人湯之三文魚骨豆腐湯

忙…唔係出外食垃圾食物的藉口, 呢個湯加1個薯仔基本可當飯食.

材料 :

三文魚骨 (2條用糊椒粉略醃)

豆腐 1合

蕃茄2個

薯仔 1 個  (可以不加, 加左我當飯食)

洋蔥 1個

制作 :

1.     落少許油及薑煎香三文魚骨及洋蔥

2.     煲滾水加(1)及餘下材料

3.     中火煲1~1.5小時加少許鹽調味即成